Nimm Dir eine Auszeit und schnuppere an diesem Samstag Nachmittag in unterschiedliche Entspannungsverfahren hinein.
Du erhältst einen Einblick in folgende Entspannungstools:
-progressive Muskelentspannung
-autogenes Training
-Meditation
-achtsames Yoga
-Achtsamkeit
Lass Dich überraschen, nimm Dir Deine Zeit für Dich, komm allein oder auch zu zweit mit Freund/-in , Partner/-in….
Dieser Workshop ist für alle Altersgruppen geeignet
Dieser Workshop findet statt:
Yogastudio Germering, Praxisgemeinschaft für Entspannungsverfahren
Landsbergerstr. 23
82110 Germering
Wann: Samstag 13.05.23, 14.00 Uhr – 17.00 Uhr
Deine Investition in Dich: 45 Euro
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