Audios – Entspannung, Achtsamkeit, Meditationen. Kleine Momente der Ruhe
Willkommen in meiner kleinen Audiothek
Hier findest Du kurze Entspannungsimpulse, Mini- Meditationen für Deinen Alltag – sowie meine Audios aus dem Adventskalender (nicht nur für die Weihnachtszeit 🙂 )
Wenn Du möchtest, setz Deinen Kopfhörer auf und freu Dich auf ein paar Atemzüge Auszeit.
Entspanne. Atme. Tauche ein in die Ruhe.
Entspannung für Deinen Alltag
Hier findest Du kurze Entspannungs- und Achtsamkeitsimpulse, die Du jederzeit in Deinen Alltag einbauen kannst
Advents – Audios: Dein Weg (nicht nur) Durch die Lichtvolle Zeit
Diese Audios stammen aus meinem Adventskalender und begleiten Dich sanft durch die Vorweihnachtszeit – und wenn Du möchtest, auch zu jeder anderen Jahreszeit
